Een zwangerschap brengt veel mooie momenten met zich mee, maar ook een hoop vragen. Wat gebeurt er precies in mijn lichaam? Hoe ontwikkelt mijn baby zich? En welke veranderingen kan ik de komende weken verwachten? Juist in een periode waarin er zoveel gebeurt, kan het...

Veel mensen beoordelen hun conditie op basis van hoe snel ze buiten adem raken tijdens sport of beweging. Maar om echt te begrijpen hoe goed het lichaam functioneert, kijken specialisten vaak verder. Een cardiopulmonale inspanningstest geeft een gedetailleerd beeld...

Werk dat energie geeft in plaats van energie kost: veel mensen zijn ernaar op zoek. Een beroep waarin je zowel fysiek actief bent als iets kunt betekenen voor anderen. Voor steeds meer mensen blijkt ADL-assistent worden zo’n baan te zijn. In deze functie help je...